これをするのは何年ぶりでしょうか。 昔と変わっているところも、そうでないところも、今の私です。 毎度ながら50超えたあたりからしんどくなります。tyuruyuuka.hatenablog.com・良い下着 ・細いウエスト ・低い体脂肪率 ・甘酒 ・オートミール ・新宿で買…