2025-10-02から1日間の記事一覧

泣いたこと

また声を上げて泣いてしまった。3日ぶり。波が来て、精神状態が不安定になることがあります。3ヶ月だったり1週間だったり周期はバラバラで、自分でも予測できないしトリガーもあったりなかったりで明確にここからだ、と分かることもあれば朝目が覚めたら既…