ちゅるゆーかの頭の中を晒すブログ

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出会わなければよかった人などないと笑います。

2020-09-14から1日間の記事一覧

自炊の記録

何かの記録に、私の自炊生活を。 ご飯。1〜2週間に一度炊く。白米に15穀米、それに好きな押麦をプラスして加えて。 同時にお米の半量の乾燥大豆を別茹でする。茹で上がるとだいたい倍になるので、炊いた米と混ぜて一食分ずつラップで包み、冷凍。 大豆を別茹…